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La meditación ayuda a combatir la depresión

Las personas que padecen de un episodio de depresión grave y recurrente podrían beneficiarse recurriendo a una nueva forma de terapia que combina antiguas formas de meditación con la terapia conductual cognitiva. Así lo sugiere una investigación realizada...

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LA FALTA DE CONCENTRACION ES SINTOMA DE STRES Y DE CANSANCIO!CUIDADO¡

Es realmente desesperante cuando tenemos millones de tareas pendientes, pero no logramos concentrarnos para resolverlas. La dificultad de concentrarse en las tareas del día a día y la sensación de impotencia que eso causa, incomodan a quien sufre el problema...

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Los consejos para evitar un infarto o accidente vascular cerebral

Los consejos para evitar un infarto o accidente vascular cerebral * Consuma una dieta sana. Se aconseja la ingestión diaria de al menos cinco raciones de frutas y hortalizas, y la reducción del consumo de sal a menos de una cucharadita al día. * Haga...

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El 64% de los médicos sufrió insultos y amenazas

Hasta hace algunos años el único conocimiento sobre las actitudes agresivas en centros hospitalarios procedía de los casos extremos. El estudio "Análisis de la Violencia", realizado en 2005, proporcionó los primeros resultados un año después. Ahora, este...

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Dime de donde eres y te diré que cirugía estética buscas

El objetivo de toda cirugía plástica es vernos más lindos y atractivos a los ojos propios y de los demás. Las arrugas, por ejemplo, son un mal temido en todas las latitudes, pero la cuestión no está tan clara con otros aspectos o rasgos del rostro. Una...

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El riesgo de tener un infarto durante una relación sexual es menor al 1%

"Según las estadísticas, el riesgo de tener un infarto durante una relación sexual es menor al 1%, ya que el esfuerzo que ésta requiere es inferior a otros de la vida diaria. El desconocimiento de estos datos genera que muchas personas convivan con una...

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Una buena vida sexual mejora la salud de las mujeres de todas las edades

Aunque se suele pensar que la sexualidad femenina es más importante en algunos momentos de la vida, un equipo de investigadores australianos rompió con este mito. Trabajaron con mujeres de entre 20 y 65 años para averiguar los beneficios de una sexualidad...

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Dolor de cabeza: una de las principales causas de ausentismo laboral

Su nombre técnico es cefalea, pero en México y en la mayoría de los países de América latina se le conoce como "dolor de cabeza". En el país azteca, las cifras epidemiológicas oficiales del IMSS afirman que "padece este dolor hasta el 18 % de los mexicanos"....

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Cada cuatro minutos se registra un accidente cerebrovascular

Fotografía: SAN "El ataque cerebral, también llamado stroke, es la segunda causa de muerte a nivel mundial (luego del infarto de corazón) y la primera de discapacidad permanente en adultos. Por ejemplo, en Argentina, se calcula que hay entre 126 y 190...

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Los bebés van aprendiendo su futuro lenguaje desde antes de nacer

Fotografía: Wikipedia Los bebés empiezan a aprender el lenguaje mucho antes de lo imaginado. Una investigación realizada en Alemania encontró un dato muy particular: los más pequeños comienzan a captar ciertos aspectos del idioma de sus padres cuando...

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